Homem bombado ou homem musculoso é um fenômeno cada vez mais presente na sociedade atual. O culto ao corpo, na busca pelo corpo perfeito, tem sido uma realidade entre muitos indivíduos, especialmente entre os homens que desejam desenvolver a musculatura corporal. Esse fenômeno tem sido incentivado e muitas vezes explorado pela indústria da moda e do entretenimento, que valoriza cada vez mais o padrão de beleza que inclui músculos definidos, abdômen trincado e braços fortes. Porém, o excesso de exercícios físicos e uso de substâncias para ganho de massa muscular pode trazer graves consequências à saúde. Além dos riscos de lesões, o uso indiscriminado de substâncias anabolizantes pode levar a problemas como hipertrofia cardíaca, doenças renais, acne, queda de cabelo, entre outros. Por isso, é importante buscar um equilíbrio entre a prática saudável de atividades físicas e a alimentação adequada, a fim de garantir uma vida saudável e uma aparência agradável sem colocar em risco sua saúde. O homem bombado pode até chamar atenção, mas é preciso lembrar que a aparência física não é tudo na vida e que valorizar outros aspectos, como a inteligência, o caráter e a personalidade, é tão importante quanto cuidar das aparências.