Cartílago é um tecido flexível e resistente que reveste as extremidades dos ossos nas articulações. Ele protege as articulações de atrito e absorve choques para amortecer os movimentos do corpo. O cartílago é composto principalmente de células, colágeno e proteoglicanos, que são moléculas grandes e complexas que ajudam a manter a sua elasticidade e capacidade de recuperação após o uso repetido. O cartílago é encontrado em muitas partes do corpo, incluindo as orelhas, nariz, traquéia e a maioria das articulações. No entanto, nem todas as articulações têm a mesma quantidade e tipo de cartilagem. Por exemplo, a cartilagem articular, que reveste as extremidades dos ossos nas articulações, é diferente da cartilagem fibrosa, que fornece suporte e resistência em outras partes do corpo. Infelizmente, o cartílago não pode se regenerar facilmente ou reparar lesões sozinho. Isso pode levar a doenças como artrose, que afeta milhões de pessoas em todo mundo. A artrose é uma doença degenerativa das articulações que se desenvolve ao longo do tempo, levando à dor, rigidez e perda de mobilidade. Atualmente, não há cura para a artrose, mas existem tratamentos que podem ajudar a controlar os sintomas. Por isso, é importante cuidar da sua saúde articular desde cedo, seguindo uma dieta equilibrada e praticando exercícios físicos regularmente. Além disso, se você sentir qualquer desconforto ou dor nas articulações, é fundamental procurar um médico para um diagnóstico preciso e tratamento adequado. Lembre-se sempre que a prevenção é o melhor remédio para manter suas articulações saudáveis e livres de doenças.