livro inteligencia emocional - bienal do livro rj 2023

A inteligência emocional é fundamental para o sucesso pessoal e profissional. E um livro que tem sido muito comentado sobre o assunto é "Inteligência emocional", do renomado psicólogo Daniel Goleman. Nesta obra, o autor explora profundamente como o equilíbrio emocional é um aspecto-chave para a nossa vida, tanto em termos de relacionamentos interpessoais quanto na tomada de decisões. Goleman mostra que a inteligência emocional é diferente da inteligência cognitiva, que geralmente é medida pelo QI. Enquanto o QI trata da capacidade de processar informações lógicas e resolver problemas abstratos, a inteligência emocional lida com a habilidade de reconhecer e lidar com nossas próprias emoções, bem como as emoções dos outros. O autor destaca que a inteligência emocional é uma capacidade que pode ser cultivada e desenvolvida ao longo do tempo. Ele apresenta diversos exemplos e estudos que comprovam a importância dessa habilidade para o sucesso em diferentes áreas da vida. O livro de Goleman é altamente recomendado para pessoas que desejam aprender mais sobre a inteligência emocional e como ela pode ser aplicada em suas vidas. Com uma linguagem clara e acessível, o autor consegue transmitir conceitos complexos de maneira fácil de entender e aplicar. Em resumo, "Inteligência emocional" é uma leitura indispensável para quem quer desenvolver suas habilidades sociais e emocionais, e ter uma vida mais equilibrada e gratificante.bienal do livro rj 2023